今日は1年半ぶりの金山へ。
久しぶりすぎるのとまだ2回目なので近くに来てもコース走ってもほとんど覚えてなかった。
タイムは前回の25`54から23`34に短縮。
自分と同じくらいの脚の人たちが22分台を出してたので少し残念。
AP250W(4.46W/kg)
出力は早朝にしてはまずまず。
金山は平坦や下りが所々あるからワットは出しにくい気がする。
去年は230Wでヒィヒィ言ってたけど伸びるもんですな。
今日は1年半ぶりの金山へ。
久しぶりすぎるのとまだ2回目なので近くに来てもコース走ってもほとんど覚えてなかった。
タイムは前回の25`54から23`34に短縮。
自分と同じくらいの脚の人たちが22分台を出してたので少し残念。
AP250W(4.46W/kg)
出力は早朝にしてはまずまず。
金山は平坦や下りが所々あるからワットは出しにくい気がする。
去年は230Wでヒィヒィ言ってたけど伸びるもんですな。